Retinol

Was ist Retinol für die Haut und wie wirkt es?

Retinol zählt zu den gut untersuchten Wirkstoffen der kosmetischen Hautpflege. Nach dem Auftragen wandelt die Haut es in mehreren Schritten in Retinsäure um, die an Rezeptoren der Hautzellen andockt und die Zellerneuerung beeinflusst. Die Hornschicht schuppt dadurch regelmäßiger ab, die Hautoberfläche kann glatter wirken, Poren erscheinen feiner und der Teint ebenmäßiger. Bei längerer Anwendung wird Retinol außerdem mit einer Unterstützung der hauteigenen Kollagenbildung in Verbindung gebracht. Sichtbare Veränderungen brauchen Geduld, meist mehrere Wochen bis Monate regelmäßiger Anwendung. Retinol ist nicht der einzige Vertreter seiner Familie: Retinylester gelten als milder, weil die Haut sie in mehr Schritten umwandeln muss; Retinal liegt einen Schritt näher an der Retinsäure. Retinsäure selbst, etwa als Tretinoin, ist in Arzneimitteln verschreibungspflichtig und gehört in ärztliche Hände. Der englische Begriff „retinoids“ heißt auf Deutsch Retinoide und bezeichnet diese ganze Wirkstofffamilie.

Retinol Nebenwirkungen: Retinisierung, Sonnenschutz und Vorsicht vor Behandlungen

Retinol wird langsam eingeschlichen, weil sich die Haut erst an den Wirkstoff gewöhnen muss; einen Einstiegsplan für die ersten Wochen finden Sie im Ratgeber „Retinol für Einsteiger: Langsam statt maximal“. In der Anfangszeit sind Trockenheit, leichte Rötung, Schüppchen oder ein Spannungsgefühl möglich, man spricht von Retinisierung. Augenpartie, Nasenflügel und Mundwinkel reagieren besonders empfindlich. Brennt die Haut stark oder hält eine Reaktion an, pausieren Sie das Produkt und holen ärztlichen Rat ein. Weil Retinol die Haut lichtempfindlicher machen kann, gehört tagsüber konsequenter Sonnenschutz dazu. Weitere starke Wirkstoffe wie Fruchtsäuren sollten Sie nicht gleichzeitig neu beginnen. Vor Microdermabrasion, Microneedling oder Laser-Haarentfernung wird Retinol in der Regel pausiert; wie lange, besprechen wir vorab, sagen Sie uns daher bei der Terminbuchung, dass Sie es verwenden. In Schwangerschaft und Stillzeit wird von Retinoiden in der Regel abgeraten, sprechen Sie die Anwendung ärztlich ab.

Retinol und Haare: was für Kopfhaut, Brauen und Haaransatz gilt

Auch nach Retinol für die Haare wird häufig gesucht. Vitamin A ist an der normalen Zellerneuerung von Haut und Haarfollikeln beteiligt, als gezielter Wirkstoff in der Haarpflege spielt Retinol aber kaum eine Rolle, und belastbare Belege für eine Wirkung auf Haarwachstum oder Haarqualität gibt es bisher wenige. Umgekehrt kann eine zu hohe Zufuhr von Vitamin A über Nahrungsergänzungsmittel Haarausfall fördern. Wer vermehrt Haare verliert, sollte das deshalb ärztlich abklären lassen, statt auf Vitamin-A-Präparate zu setzen. Im Salon spielt Retinol an anderer Stelle eine Rolle: Wird eine Retinolcreme bis an den Haaransatz oder in den Brauenbereich aufgetragen, kann die Haut dort empfindlicher reagieren, etwa beim Augenbrauen zupfen oder färben. Erwähnen Sie die Anwendung deshalb vor solchen Terminen. Welche Pflege Ihre Haut tatsächlich braucht und ob Retinol in Ihre Routine passt, klären wir in einer professionellen Hautanalyse bei Beauty Hair & Skin in Garbsen.

Häufige Fragen zum Begriff Retinol